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今天雷泽的两只宝可梦都异常的老实，经过昨天雷泽老爸的摧残，身心俱疲的他们已经没有多余的精力像过去一样撒泼打滚。
跟着哈约克到训练馆后两个小家伙便开始机械的根据这狗子的指令进行锻炼。
先是皮卡丘，他和其他宝可梦需要先围着场馆跑道跑圈，虽说按规定跑的最慢的那个要加跑五圈。但是这话皮卡丘他完全没在理的。先不说他今天精神不太好，再有就是雷泽的皮卡丘也不是那种事事都要争第一的性格。除了对战，其他方面他还真就挺随意的。
有着良好心态的他，保持了一个不快不慢的速度直接混在了精灵大军中。以至于这家伙的思绪已经飘到了家里的那张大床上。
傲骨燕他们一类飞行系被对方新放出来的比比鸟领走。并且来到一个巨大的鼓风机前训练飞行技巧。
当看到这个熟悉的机器时，傲骨燕原本强打的那一点精神瞬间没了。像这种训练他平时就有在做，刚看到这玩意儿的时候傲骨燕第一反应就是无聊的想睡觉。况且就这种强风，傲骨燕表示还没有自己平时训练的强度一半高。
但想到这么多精灵在这里，好面子的他也不好意思撂挑子不干。于是索性就将这个当做了自己的康复训练。
再来是最凶残的水系那头，教官放出来的是一只猎斑鱼。由珍珠贝通过深海之牙进化而来的他相貌凶悍，仅仅只是吓唬一下其他水系精灵就能够起到很好的鲶鱼效应。
但是由于雷泽他们没有擅长游泳的宝可梦，所以这里不过多赘述。
就这样，当略微修整的训练家们因为不放心自家精灵过来探班时，居然惊喜的发现平时不怎么爱运动的自家精灵在三个领头大哥的督促下竟展现出来了不错的效果。
“今天将你们和各自的宝可梦分开锻炼相当于是一个热身，到了明天可就需要你们互帮互助了。”
一个声音忽然从这群人的身后响起，当他们回头一看发现居然是自己的魔鬼教练。
作为教官的何军不知什么时候出现在众人身后，说完这句话后他的脸上居然露出了一股耐人寻味的笑容，这让在训练馆的训练家们一时间感到背后发凉。
可还不等他们接着往下想，何军哨声一响，他们这群人便又被他拉回了那炎热的操场。
“想要吃训练家这晚饭，强健的体魄是关键。所有人围着操场跑20圈。时间两个小时，做完就可以先去吃饭了。”
说完这话教
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